Мультистанция LIFE FITNESS G3 Home Gym
Артикул: LF-G3
Тренировка мышц-стабилизаторов (Core training) дополняется силовыми упражнениями на отдельные группы мышц. Тренажерный комплекс G3 сочетает в себе разнообразие функционального тренинга с мощной нагрузкой, характерной для рычаговых тренажеров. Тросовая технология Cable Motion™ предназначена для тренинга мышц верхней части тела; рычаговая технология Fixed Motion задействована в тренировках нижней части. С этим блестящим сочетанием легко достичь и мускульного совершенства, и полной функциональной готовности к нагрузкам повседневной жизни.
Характеристика тренажера:
Траектория движения: свободная, выбирает пользователь (тяги)
Мультистанция предназначена для тренировки следующих мышц: бицепс, трицепс, дельты, мышцы груди, мышцы спины, пресс, отводящие и приводящие мышцы бедра, двуглавая мышца бедра, ягодицы.
Количество упражнений:·40+
Кабельные блоки: по два поворачивающихся блока сверху и посередине и один внизу
Регулировка траектории: траектория баттерфляя определяется пользователем (тяги), регулируемое стартовое положение для жима, расширенные регулировки сиденья
Особенности тренажера:
- Тросовая технология Cable Motion™ предоставляет пользователю практически безграничную свободу в выборе упражнений.
- Свободные траектории требуют большей работы мышц по сравнению с заданными траекториями.
- Функциональный тренинг координированно задействует почти все мышцы тела – это наиболее приближено к нагрузкам, с которыми нам приходится сталкиваться в спорте и в реальной жизни.
- 2 уровня тяг оптимально размещены таким образом, чтобы предоставить возможность тренировать мускулы верхней части тела и мышцы корпуса.
- Магнитные тренировочные карты помогут вам быстро настроить тренажер и выбрать нужную позицию для тренировки.
- Традиционные разгибание и сгибание ног с фиксированной траекторией нагружают мышцы изолировано, а ремень на лодыжку позволяет дополнить тренировку упражнениями со свободной траекторией движения.
- Унифицированный карабин Quick Connect позволяет быстро менять аксессуары и рукоятки.
- Для еще большей проработки мышц нижней части тела используйте дополнение для жима ногами и подъема на носках.
Комплектация:
- Две пары рукоятей на "мягких" ремнях (коротких и средних регулируемых)
- Ремень на лодыжку
- Ремень на бедро
- Магнитные карточки с упражнениями (на английском языке)
- Вращающийся гриф для тяги сверху (опция)
- Защита весового стека
- Вращающийся гриф для нижней горизонтальной тяги
- Гриф для установки стандартных грифов
- Жим ногами/Подъем на носки (опция)
Упражнения:
ФУНКЦИОНАЛЬНЫЕ
• Замах/удар в гольфе
• Замах/удар в теннисе
ГРУДЬ
• Жим от груди
• Сходящийся жим от груди
• Жим от груди с отрицательным наклоном
• Сходящийся наклонный жим от груди
• Жим от груди узким хватом
• Баттерфляй вытянутыми руками
• Жим от груди без опоры
ПЛЕЧИ/СПИНА
• Тяга сверху широким хватом
• Тяга сверху узким хватом
• Тяга к поясу сидя
• Вращение плеч внутрь
• Подъем тяг перед собой
• Жим вверх
•Нижняя горизонтальная тяга
• Боковой подъем тяг
• Задние дельты
• Обратный баттерфляй
• Тяга к поясу одной рукой
БИЦЕПС
• Сгибание предплечий стоя
• Сгибание предплечий сидя
• Сгибание предплечий обратным хватом
• Сгибание одного предплечья
ТРИЦЕПС
• Разгибание предплечий
• Разгибание одного предплечья
• Французский жим
• Трицепс стоя
• Разгибание предплечий в наклоне
ПРЕСС
• Наклон корпуса с высоким блоком
• Наклон корпуса сидя
• Скручивания
НИЖНЯЯ ЧАСТЬ ТЕЛА
• Разгибание ног сидя
• Сгибание бедра стоя
• Отведение бедра
• Приведение бедра
• Разгибание бедра
• Жим ногами (дополнительно)
• Подъемы на носках (дополнительно)
Дополнительная опция: Жим ногами Leg Press – 12 131 грн.
Габариты тренажера:
Вес грузового стека: 73 кг
Размеры:
- длина: 203 см
- ширина: 135 см
- высота: 214 см
Вес: 73 кг
Размеры с опцией:
- высота: 214 см
- длина: 203 см
- ширина: 229 см
Вес: 96 кг
Максимальный вес пользователя: 220 кг
Цена: 20 254 грн.
Цена с опцией: 32 385 грн.
 Гарантия: 3 года и пожизненная гарантия на раму
Производитель: LIFE FITNESS
Страна: США |
