Аэробика и Фитнес Силовая аэробика Скакалки и Обручи (Хулахупы) Кожаная скакалка LIVEUP SPORTS LS3121 

Кожаная скакалка LIVEUP SPORTS LS3121

Остерегайтесь подделок и
отсутствия сервисного обслуживания
  • Кожаная скакалка LIVEUP SPORTS LS3121

 

alt

Кожаная скакалка LIVEUP SPORTS LEATHER JUMP ROPE

Артикул: LS3121

Улучшить состояние здоровья, изменить свои формы совершенно не сложно - необходимо желание и правильно подобранные снаряды для занятий. Фитнес - как способ продления молодости и укрепления здоровья - дает неограниченные возможности для раскрытия потенциала Ваших души и тела. Комплекс упражнений, составленных в правильной последовательности, подарит Вам прилив энергии, отличное настроение, наполнит силой, бодростью и поможет усовершенствовать тело и укрепить здоровье. Скакалка – отличный снаряд для физических упражнений взрослых и детей. Этот простой снаряд считается самым эффективным кардиотренажером в мире. Ни одна тренировка боксера или баскетболиста не обходится без прыжков со скакалкой. Это нехитрое упражнение развивает выносливость, укрепляет сердечно-сосудистую и дыхательную системы, развивает прыгучесть, помогает сбросить вес, тренирует основные группы мышц.

Характеристика:
- Классический вариант скоростной скакалки с деревянными рукоятками
- Используются только натуральные материалы:
                 - веревка из натуральной кожи
                 - ручки из натурального лакированного дерева
- Материал шнура обеспечивает долгий срок службы и имеет оптимальный вес для быстрого вращения
- Корд скакалки из воловьей кожи очень прочный и толстый, износостойкий и долговечный
- Деревянные рукоятки - дань "Old Shcool" гарантируют отличное сцепление с кожей рук или поверхностью перчаток
- Благодаря таким рукояткам, скакалка прочно зафиксирована в руках и не выпадет в процессе интенсивных прыжков
- Высокая интенсивность оборотов (5-6 в секунду)
- Скоростные герметичные шарикоподшипники, встроенные в рукоятки, обеспечивают плавность хода, скорость и "правильную" траекторию движения корда скакалки
- Благодаря подшипникам предотвращается истирание шнура
- Развивать высокую скорость и выполнять двойные и тройные прыжки на этой модели скакалки значительно проще
- Очень простой и удобный в использовании снаряд

Для выбора нужной Вам длины скакалки, необходимо: стоя на середине шнура, взять скакалку в руки и поднять руки на уровень плеч и зафиксировать полученную длину провода, эта длина является оптимальной для результативных занятия!!!
- Рост 165-180 см, рекомендуемая длина: 275 см

Материал:
- веревка: натуральная кожа
- рукоятки: натуральное лакированное дерево
Цвет: коричневый
Размеры:
- максимальная длина скакалки: 275 см
- длина рукоятки: 14 см
- толщина шнура: 5 мм

Правильная техника прыжков:
- Любые физические нагрузки должны начинаться с самых минимальных нагрузок для разогрева организма, только в таком случае организм не получит, никакого вреда
- Выполняя прыжки на скакалке, нужно держать спину прямо, локти прижать к корпусу, вращая кисти
- Приземляться следует не на всю стопу, а только на пальцы, ноги должны пружинить при отрыве и приземлении. При этом пятки пола не касаются
- В момент прыжков скакалка должна быть максимально ровной, а ноги – хорошо пружиниться при каждом прыжке
- Чередование степени нагрузки – от самой минимальной до самой сложной. Допускаются прыжки со скакалкой следующего типа – обычные, двойные, скрученные, на 1- или 2-х ногах, на месте, назад, вперед
- Заниматься со скакалкой следует не менее трех раз в неделю
- Если ваша цель — укрепление сердечно-сосудистой системы, то достаточно 15 минут
- Если вы ходите похудеть, то придется прыгать около 30 минут без остановок
- Идеальными для похудения являются прыжки со скакалкой на небольшую высоту – во время прыжков должны быть задействованы: исключительно ноги, предплечья и запястья. Туловище находится в определенном зафиксированном положении. В этом случае вы сможете похудеть на нужные килограммы, из-за того что упор будет делаться на самые проблемные зоны вашего тела

СпортСпарта - большой выбор скакалок

Гарантия: 14 дней

Производитель: LIVEUP SPORTS
Страна: Китай

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить