Основные характеристики орбитреков

1. Тип орбитрека:
Различные типы нагрузки сказываются как на комфорте и надежности, так и на цене.

а) Механический – самый простой и недорогой тип. Нагрузку в нём создают колодки трущиеся о стальной маховик орбитрека. Регулировка нагрузки происходит механически.
Плюсы:
- Полная энергонезависимость.
Минусы:
- Шумность;
- Необходимость периодической замены колодок;
- Отсутствие плавности хода;
- Ручная механическая регулировка нагрузки;
- Отсутствие программ тренировок.

б) Магнитный – тип нагрузки создается воздействием магнита на маховик орбитрека. Уровень нагрузки изменяется в зависимости от расстояния между магнитом и маховиком. Регулировка производится только вручную при помощи колесика. Такая система дает хорошую плавность хода в сравнении с механическим типом орбитреков.
Минусы:
- Питание компьютера и экрана от пальчиковых батареек;
- Отсутствие программ тренировок.

в) Электромагнитный – нагрузка создается тем же воздействием магнита на маховик что и у предыдущего типа орбитреков. Уровень нагрузки регулируется автоматически прямо во время занятий при помощи встроенного сервопривода. Компьютер позволяет использовать и динамически менять различные программы тренировок, а также создавать индивидуальные программы тренировок в зависимости от ваших физических данных и уровня подготовки.
Плюсы:
- Различные типы питания (от сети, батареек или встроенный генератор);
- Наличие программ тренировок;
- Возможность создавать программу тренировок самому;
- Удобная дистанционная смена уровней нагрузки.

2. Различные страны-производители орбитреков:
Среди производителей стоит выделить три категории по качеству производства и надежности эллиптических тренажеров:

а) США – как страна с большим процентом людей с проблемами веса, занимает ведущую нишу в странах производителях эллиптических тренажеров. Орбитрек был разработан именно американской фирмой PRECOR. Прежде всего орбитреки США отличаются качеством, надежностью, большим запасом прочности.

б) Европа – (Испания, Германия) отличается европейским качеством, а также красивым и удобным дизайном орбитреков. Европейские производители изготавливают кардиотренажеры, которые присутствуют во всех сегментах рынка фитнеса. Конструкторы постоянно совершенствуют свою продукцию, которая изобилует новыми функциями в сочетании с великолепным дизайном, совокупностью с новыми технологиями и стильными элементами.

в) Китай, Тайвань – стоит разделять официальное производство качественных фирм на заводах в Китае и подпольное не лицензионное производство некачественной продукции. Между такими моделями тренажеров будет огромная разница.

3. Количество уровней нагрузки орбитрека:
Важны для выполнения поставленных целей тренировок на эллиптическом тренажере. Большую нагрузку нужно использовать для накачивания мышц. Средняя нагрузка актуальна для поддержания в форме и сбросе лишнего веса. Легкий уровень полезен для реабилитации. На уровень нагрузки существенно влияет вес маховика.

4. Вес маховика орбитрека:
Прежде всего вес маховика влияет на уровни нагрузки. Чем больший вес – тем больше максимальная и минимальная нагрузка. Это важно для тех, кто ставит цель накачать мышечную массу. Правда есть исключения – орбитреки NORDIC TRACK (старшие модели) компенсируют маленький вес маховика большими магнитами, что позволяет добиться большего диапазона уровней нагрузки при маленьком весе маховика. Бытует мнение, что маленький вес маховика негативно влияет на плавность хода. Это неправда. Плавность хода зависит от типа орбитрека, качества деталей и сборки, от наличия подшипников в подвижных узлах тренажера.

5. Максимальный вес пользователя в орбитреке:
Важный параметр. Кроме потолка веса пользователя, также позволяет определить какие нагрузки способен выдержать орбитрек. Что несомненно поможет при выборе модели с упором на надежность. Следует также понимать, что некоторые недобросовестные производители искусственно завышают максимальный вес пользователя. Поэтому стоит обращать внимание на вес непосредственно самого тренажера. Чем тяжелее орбитрек – тем больше максимальный вес пользователя – тем больше надежность!

6. Длинна шага орбитрека:
Безусловно, один из самых важных характеристик для эллиптического тренажера. Он напрямую влияет на эффективность занятий на орбитреке. У каждого человека, в зависимости от роста различная длина шага. При занятиях на орбитреке с меньшей длинной шага чем необходимо по росту существенно уменьшается амплитуда движения, а следовательно, и количество задействованных мышц.

7. Встроенный датчик пульса в орбитреке:
Орбитрек является лучшим кардиотренажером, поэтому возможность фиксировать пульс человека категорически необходима. Все орбитреки имеют встроенные пульсометры на рукоятях. Большинство моделей оснащены датчиком на неподвижных ручках, но есть и на подвижных (что более удобно, так как регистрирует сердцебиение при занятии руками). Более продвинутые орбитреки имеют возможность подключения нагрудного кардиодатчика (беспроводного или проводного). При выборе пульсозависимой программы орбитреки могут увеличивать или снижать нагрузку чтобы предотвратить перегрузку сердца.

8. Дисплей орбитрека:
Дисплей являются элементом влияющим на удобство тренировок. При выборе следует рассматривать размер экрана, цветовую схему, наличие подсветки. Более дорогие модели могут похвастаться современным мультимедийным сенсорным экраном. Более простые – монохромным экраном.

9. Программы тренировок в орбитреке:
Эта характеристика присуща только электромагнитным орбитрекам. Наличие программ выгодно сказывается на интересе к тренировкам, поскольку позволяет моделировать спуски-подъёмы, время тренировки, сравнит результаты, соревноваться с компьютером. Некоторые модели эллиптических тренажеров позволяют самому выставлять параметры тренировки.

10. Дополнительные приспособление в орбитреках (приятные и не очень):
Современные орбитреки имеют определенное количество дополнительных опций и характеристик. Полезные они или нет, рассмотрим детальнее:

• Жироанализатор: измеряя проводимость тока в организме, показывает приблизительный уровень жиров в организме. Исходя из неточных показаний, польза от такого девайса сомнительна.
• Датчик температуры в помещении: тоже спорная функция. Хотя может кому-то понадобиться.
• Регулировка положения педалей: позволяет изменять длину шага (важно знать, что в характеристиках орбитрека указывают максимальную длину). Полезная функция, если заниматься будут несколько человек разного роста.
• Изменяемый угол наклона платформы: необходимый атрибут, так как позволяет создать ощущение подъёма в гору. Это помогает акцентировать нагрузку на определенных группах мышц.
• Подшипники: необходимый элемент качественного орбитрека. Обеспечивает хорошую плавность хода и высокую надежность тренажера. В менее качественных моделях используются пластиковые втулки, которые подвержены появлением люфтов и скрипов при износе.
• Держатель бутылки: необходимая вещь, так как при занятиях на орбитреке рекомендуется пить много воды. Особенно важно это для суставов.
• Держатель для книг: ну уж книги вы там точно держать не будете, разве что для телефона или планшета сгодиться.
• Подключение аудиоустройств и динамики: учитывая качество звука на этих колонках лучше воспользоваться наушниками.
• Складная конструкция: необходима тем, кто экономит место в помещении. В недорогих моделях может влиять на плавность хода.
• Встроенный вентилятор: ненужное дополнение, учитывая низкую мощность и узкую направленность.
• Нагрудный кардиодатчик: такой датчик гораздо удобнее встроенных пульсометров и имеет точность сравнимую с ЭКГ. Бывают проводными и беспроводными.
• Подключение к интернету: при наличии качественного дисплея позволяет просматривать во время тренировок видео или слушать музыку из интернета.
• I-Fit модуль: классная опция позволяющая вам проводить тренировки и соревнования с другими людьми в онлайн режиме. Также позволяет выбирать маршрут тренировок из предложенных с включенной возможностью просмотра панорам маршрута на GOOGLE-картах. Предоставляет вам онлайн-тренера, который подберет индивидуальную программу тренировок исходя из ваших характеристик и целей.
  

Оптимальные модели орбитреков

Сразу стоит заметить, что орбитреки по ценовой категории стоит разделить на несколько групп, в зависимости от их характеристик и качества: минимальная (до 3000 грн.), средняя (от 3000 до 6000 грн.), оптимальная (6000 - 15000 грн.), качественная полукоммерческая (15000 - 35000 грн.) и элитная (от 35000 грн.). Модели минимальной группы являются магнитными орбитреками с низкими показателями качества и удобства тренировки. Показатели характеристик вас тоже не обрадуют. Приобретая такой орбитрек вы рискуете купить неудобную вешалку для одежды в дальнейшем. Средняя группа уже может похвастаться электромагнитным типом нагрузки и минимальным удобством тренировок. Оптимальная группа орбитреков позволит уже выбирать между разными характеристиками, предоставит необходимый уровень качества, а также комфорта в занятиях. Если вы выбираете орбитрек для дома стоит присмотреться именно к таким моделям. Качественные, полукоммерческие модели уже являются и надежными, и комфортными тренажерами с большим уровнем характеристик которые могут выдержать большие нагрузки. Элитный уровень орбитреков уже может похвастаться наибольшем качеством (способным выдержать нагрузку спортклуба), а также сделать ваши занятия максимально комфортными и интересными. Купить орбитреки предоставлены в списке оптимальных моделей (а также множество других) вы можете у нас на сайте.

Перечень наиболее оптимальных (цена-качество) орбитреков разных ценовых групп:
1. Минимальная (до 3000 грн.):

• Body Sculpture BE 1690, 250 $
  
• Life Gear LG 93590 Meteor. 310 $
  
• Body Sculpture BE 6750d. 369 $
  

2. Средняя (от 3000 - до 6000 грн.):

• Torneo Stella C-507m, 500 $
  
• BH Fitness G2345 Ocean Program, 512 $
  
• BH Fitness G2336 Athlon Program, 570 $
  
• Torneo Madison C 520, 687 $
  
• Grand E14m, 744 $
  
• 
  

3. Оптимальная (6000 - 15000 грн.):

• Nordic Track E4.1, 807 $
  
• Pro-Form 420 ZLE Elliptical. 829 $
  
• Nordic Track E 9.2 ZL. 980 $
  
• BH Fitness G2375 Brazil Plus Program, 1062 $
  
• BH Fitness G246 Iridium Avant Program, 1237 $
  
• FinnLo Loxon 3272, 1316 $
  
• FinnLo Ellypsis SX 1 3209, 1413 $
  
• Nordic Track E 7.2, 1610 $
  
• Nordic Track E 11.5, 1800 $